前一天晚上，我妻子做了胡椒粉。这是一个很棒的低碳水化合物选择，很有趣。我们使用火鸡，洋葱，西红柿丁，奶酪和干酪，再加上一些香料，使味道更浓郁。真的很好吃，低碳水化合物，绝对不同。您可以在那里找到几种不同的食谱，许多食谱都会告诉您要使用米饭。我说只用多余的肉！
在最近的一家剧院对面，有一家沙拉吧连锁店，名叫 萨拉塔。您可以在线挑选商品，而服务器则可以通过将选择的原料添加到生菜中，混合蔬菜并添加调味料来帮助您制作沙拉。虽然我喜欢用一种快速简便的方法准确挑选出我想要的沙拉的想法，但是这个地方在我的书中有两件事是错误的。 我的沙拉是鸡肉十块钱。我知道带肉的沙拉应该多一些，但是我可以在芝士蛋糕工厂的一种调料中以大致相同的价格获得一份丰盛的沙拉。如果我要去一家快递店，我这样做是因为我想方便地以自己的方式吃一份沙拉，我想要快速，而且还因为经验而节省了几美元。我认为$ 8-9甚至会更合理。 10美元可以买我的杂货来做我自己的沙拉。 2.在我选择好要用来做色拉的物品之后，年轻的服务员将我的调味料混合在一起，扔在一起，然后问这是“在这里还是要去？”。我决定坐下来吃饭，所以我选了第一个，“在这里”。她递给我一个大的搅拌碗，让我吃掉沙拉。不要将其放在漂亮的盘子上或什么也不要。只是从搅拌碗里吃饭。从大碗里吃东西使我感到很傻。就像一个孤独的家伙，在公寓角落里缺少干净的盘子。没有演讲，没有安慰，只是从一个大碗里吃生菜。瘸。 话虽如此，我不是粉丝。是的，对于那些需要快速且节食的人来说，这是一个选择，但是价格和外观使我很难享受它们。如果他们重新调整自己的模型，我可以参加，但现在还不行。 现在，您可以在一个这么大的碗中为我服务，不要打碎，我们已经达成协议。 
我们在波士顿一个叫派拉蒙（Paramount）的小地方吃饭。它'很大的早午餐&午餐的地方。当您走进去时，这个地方的线一直伸到门外。那'通常是个好兆头。他们在那里做有趣的事情'在您真正有食物之前，不要保存任何餐桌。他们发现，这样做实际上会减少进出餐厅的交通，而且容易得多，等待餐桌的时间也少得多。 那里的食物很棒。我吃了一个西式煎蛋，我的妻子吃了一些蓝莓煎饼，因为她喜欢用我的脸上的碳水化合物激怒我。 波士顿有很多好吃的地方。但是如果你'重新在这个地区尝试这个地方。 
在与彼得·潘（Peter Pan）的旅行结束后，我的妻子和我发现自己处于独特的境地。是时候决定我们的生活会是什么样子了。我们就未来对我们的看法进行了很多对话，如果我们想做更多的旅行和旅行， 我的妻子和我都同意，我们希望自己更加扎根。我们希望有一个家，并开始建立一个家庭。我们还决定开始制定自己的一些业务计划。因此，我们决定在我出生和成长的那座法戈ND冰冻的苔原上安顿下来。 看起来很合适。发生这种变化的最大障碍是，从过去一年中我们不穿西装的情况开始，到寻找自己的家园。基本上，我们不得不回到加利福尼亚，收集我们的物品，与好朋友和家人分享时间，然后上路。 首先，我想说，在全国范围内移动并不容易。这样做的实际实际行为可能是，您只需打包好卡车并开车即可。 但是，当您拥有像我们这样的出色朋友时，从情感上讲，这根本不容易。 没一刻，我们没有问自己，认为自己犯了一个错误，就把这么棒的人甩在了后面。很难，有很多的眼泪。但是我认为过去的一年旅行让我们睁开了眼睛，意识到这个世界可以随您想像的大小而变。亲人之间的距离可能相距甚远，但是如果有意与朋友和您所爱的人相处，并使其成为定期拜访他们的地方（例如Skype，Facetime，短信或什至只是打个简单的电话），那么可能不是到目前为止。 话虽如此，我们与朋友度过了一段美好的时光，然后上路了... 
我必须和一些我最喜欢的人Ed和Rene一起去加利福尼亚最喜欢的地方。我妻子在学校忙碌的一年多来，Wingnuts是一种主食。我们将有个晚上，去吃些鸡翅，然后退休去我这里玩一些Xbox。这里的食物真的很好，我认为您将拥有一些最好的翅膀。将水牛狂野之翼击出公园。 
我们的朋友通过我们举行了一次很棒的聚会。美味的食物和说再见的好方法。虽然说再见只会使事情变得更难过，但事实并非如此。克里斯（Chris）和丹娜（Dannae）是我们最喜欢与他们一起生活的人，我们为离开他们而感到沮丧。真是太好了您可以看到Dannae有点婴儿潮了。我们很沮丧，我们不会在周围见证那件事的其余部分 冒险的第一手资料。 
收集我们的财产意味着一切，包括罗茜（Rosie），这是我婆婆一直坐着的猫。我们必须拿起她的东西，并将我们的预算卡车和小乌龟路易斯带到这里。将猫偷偷带入Days Inn汽车旅馆，并与不想在狗窝里的猫一起在狗窝里开车29小时，这绝对不是野餐。我们做到了。罗茜（Rosie）是冠军，上帝保佑猫镇定的衣领。 
一路上，我们在科罗拉多州停留，并结识了一些我们一段时间未见的朋友。特克斯（Tex）和科里（Cori）是大学时代的朋友，他们真是太棒了，可以一起去看看。 Cori早上带我们去了一个很棒的早餐点，我会为您贴上照片，但我担心要贴很多煎蛋卷。 
在驾车时，除了汽油和食物外，我们实际上并没有停下很多车，但是当我们开车经过爱荷华州利玛斯市时，看到的迹象是 世界冰淇淋国会大厦，我们决定挥霍一些碳水化合物。我们在蓝色兔子冰淇淋及其博物馆的发源地停了下来。在镇上看不到太多东西，但是博物馆和冰淇淋在那儿很酷。警告：另外，冰淇淋是可口的而不是低碳水化合物。
无论如何，我们发现自己失业了，现在在法戈（Fargo）寻找工作来帮助我们安顿下来。重大变革正在酝酿之中。在博客方面，您应该希望开始在此博客上看到更多的食谱和家常菜。现在我们有了厨房，这意味着要自己做饭。 所以，这就是正在发生的事情。你有什么新事？ 抱歉，我没有任何低碳水化合物的照片可以显示给您此站。我在这里确实有一个美味的西班牙煎蛋和水果，但忘了拍照。但是，我确实记得拍了张我妻子的酸奶和一些美味的全麦饼干法式吐司的照片。两者都不是低碳水化合物。所以，跳过这个帖子并假装它从未发生过，这可能是个好主意。或只是凝视图片并训练自己讨厌。 
从这个地方的外面，看起来就像我或任何想要健康的人应该走进的最后一个地方。它的外观就像是一间体育酒吧，电视无处不在，窗户上放着霓虹啤酒的招牌，炸得油腻而油腻。虽然这种感觉并不完全是错误的，但是当我的妻子带我到这里来买汉堡时，当我在他们的菜单上看到一顿美味的低碳水化合物餐正好适合我时，我感到非常震惊。 
我为此去参加了他们关于健康低碳水化合物餐的想法，对此我感到非常高兴。汉堡多汁，味道好极了，无论他们用哪种奶酪都很好吃。我似乎觉得他们使用的肉是新鲜的而不是冷冻的，我稀薄的认为这是制作一个汉堡的关键。我也一直渴望吃热狗，所以把它放在最上面是一件不错的事情。辣椒全是肉，没有豆，这很棒，因为这意味着更少的碳水化合物和更少的内。也很好吃。它绝对是一块油腻的盘子，但是您一掷千金，您不会在这里饿肚子。如果我正好在这个盘子的区域，我会心跳加速地回到这里。非常好的汉堡。 
一两个不会伤害到您，但是这些碳水化合物会迅速加在一起。小心。 对于我来说，这就是我想死的原因。手中握着生菜包。 一包生菜卷 碳水化合物：47 纤维：8 净碳水化合物：39 
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低碳水化合物食物的想法。 
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2019年九月
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