悲惨的人's Atkins
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蟑螂教练就在这里。隐藏孩子们!

7/28/2011

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    在我们的工作中,蟑螂教练就是我们所说的。车轮上的食物。它每天早晨约8:30到来,鸣喇叭约20次,呼唤我们小隔间里无意识的无人机来吃它的油腻美感。
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    我爱餐车。对不起,关于带给您的食物,我有话要说。它是如此的方便,以至于您不必太在乎口味。虽然有些人确实在乎味道,但是这些美食卡车已经席卷了整个国家,掀起了一股美食热潮。制作花式炸玉米饼和热狗,上面放鱼子酱或类似物品的卡车。那些很棒,而且一切都很好,请不要误解我,我爱我一些Kogi,但这些绝对只是肮脏的食物卡车。我们得到了Roach Coach的支持。

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    那有什么区别。高档食品卡车通常专门从事某些事情。所有培根食品,卷饼,烤奶酪,花式热狗,甚至杯形蛋糕。蟑螂教练几乎一无所有,而且脏dirty的。没有花哨的乙烯基贴花,只有肮脏的标志和油脂格栅。 

    那我喜欢什么?好吧,它只是在早上才真正出现,因此通常是早餐。厨师在卡车白板上制作了一些东西,称为“完美煎蛋饼”。它是培根,火腿,香肠,奶酪和鸡蛋。而已。完美,也许不是。虽然这是从卡车上下来的不错的煎蛋。如果我开车去吃这顿饭,我会很生气,但是事实并非如此。由于它神奇地到达了我的停车场,所以不要吃破旧的早餐真是太好了。


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“我不认为你准备好吃这个果冻。”

7/26/2011

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    我和妻子在Target遇到了这款Smuckers无糖果冻。看起来大约是4碳水化合物一份。混合一些低碳水化合物的PB及其回弹至童年时期。如果您是女王,也可以将其用于茶话会,但是,如果您是女王,也许您应该停止阅读我的博客,然后去做一些Queening之类的事情。
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麦当劳安格斯Chipotle烧烤培根汉堡低碳水化合物评论

7/26/2011

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    安格斯。我想这个名词应该让我觉得自己在吃什么是花哨的,或者也许我应该感到更加自在,因为它是真正的“肉”。也许是,也许不是。也许这只是一种诱骗人们购买更昂贵汉堡的方法。如果是这样,那么我就向麦当劳致以崇高的敬意。你有我的电话号码。 

    麦当劳安格斯辣椒烤肉培根汉堡 是为我们所有人中的酱汁爱好者而制作的汉堡。覆盖着奶酪,泡菜,洋葱,培根和Chipotle烧烤酱,它的烟熏味比我的书中的Chipotle更能烧烤。当然,这没什么错,因为我仍然喜欢优质的烧烤酱。它有一个很好的甜味,使它看起来像是一个特殊的汉堡,可能来自麦当劳机器以外的其他地方。 

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    我真的不知道我需要对该汉堡进行深入的审查。当然要无聊了。如果您喜欢带烧烤酱的汉堡,那就没问题了。 我相信烧烤酱中含有一些额外的碳水化合物,因为它非常甜,但我也相信在这个世界中,我偶尔会吃到调味酱,不会感到内或对此感到judge愧。快吃吧拿一份配沙拉的套餐,您还有另一种低碳水化合物餐选择 从金色的拱门。


碳水化合物-8
膳食纤维-1
净碳水化合物-7

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传奇开始...生涩

7/22/2011

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猜猜谁刚买了食品脱水机Suckas!

我的生活将变得更加精彩。

扣上蒂姆,这是生涩的乡村!


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可怜的人的阿特金斯是极客时尚

7/21/2011

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怪胎和书呆子之间是有区别的。在我们开始之前,您必须知道这一点很重要。
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    我有点自称为“怪胎”。我相信我的朋友和家人也会宣布这一点。我喜欢电影,电子游戏,漫画书, 太空堡垒卡拉狄加 以及所有带有 极客 stamp of awesomeness。我今年想去圣地亚哥动漫展,但是门票在发售那天就卖光了。我已经过去了三年,但是今年我不得不远距离观看。作为 我为失去书呆子的论坛和充满超级英雄的走廊而感到悲伤,我记得每朵云都有一线希望。所以也许我借此时间来反思优点 今年不参加...

-这里的会议食品不是为低碳水化合物的人准备的。是比萨,薯条和油腻的汉堡。当然,他们在某处有沙拉,但请相信我,没有优先考虑为该会议的参与者制作新鲜的沙拉。大多数极客对沙拉感到困惑。

-我的兄弟会对我造成不利影响。并非总是如此,但他在漫画之旅中的往绩总是进入黑暗的领域。到周末结束时,我将吃点巧克力了。在我兄弟的辩护中,他让我着手阿特金斯,因此他有权打破我。

-我不会买我妻子不允许我在客厅里摆放和摆放的东西,因此省钱又省事。例如:真人大小的尤达(Yoda),《行尸走肉》海报,爱德华·詹姆斯·阿尔莫斯(Edward James Almos)的亲笔签名。

-我不会忍受B.O的燃烧气味。由数以千计的未洗极客兄弟带来。

- 毛茸茸的 给我毛骨悚然。

-我不会和娄·费里尼奥(Lou Ferrigno)进行那些尴尬的电梯对话。

这些事情仍然没有填补我的内心的空缺,因此我将用蝙蝠侠和Xbox的发行来填补周末的时间,以纪念我的损失(无论如何也可能会这样做)。

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低碳水化合物烤奶酪和香肠西葫芦

7/19/2011

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    前几天,我的妻子为我做了一道美味的菜,它的碳水化合物含量非常低,可以替代我们中那些渴望重新生活的意大利人。很棒,因为里面有意大利猪肉香肠,我为此特别疯狂。真是太好了。西葫芦与香肠和奶酪搭配得很好,几乎尝起来像白千层面或类似的东西。需要一些时间,但准备时间应该不算太糟。  

    如果您尝试一下,请告诉我您的想法。这里是...

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原料
  • 12盎司猪肉香肠
  • 1个大西葫芦
  • 3个鸡蛋,打
  • 1杯切碎的科尔比奶酪
  • 2杯奶酪
  • 1 1/2杯切碎的意大利奶酪混合
  • 1/2杯切碎的洋葱
  • 2汤匙意大利调味料
  • 1/2茶匙盐
  • 1/2茶匙黑胡椒粉
  • 1撮大蒜盐
  • 1/2杯切碎的西红柿
方向
  1. 将烤箱预热至350华氏度(175摄氏度)。在烤盘上涂黄油(大小取决于西葫芦的大小)。
  2. 将碎的香肠放在一个大而深的煎锅中。用中火煮至均匀棕色。排干并放在一边。
  3. 将部分西葫芦在微波炉中高火煮5分钟。从微波炉中取出,冷却约10分钟。同时,在一个中等大小的碗中,将鸡蛋,科尔比奶酪,干酪,意大利混合奶酪,洋葱,意大利调味料,盐和胡椒粉混合在一起。
  4. 纵向将西葫芦切成两半,取出种子并冲洗。将两半都放在准备好的烤盘中,并撒上大蒜​​盐。将香肠,西红柿和奶酪混合物各放入一半。
  5. 在预热的烤箱中烘烤40分钟。然后烤5分钟以使奶酪变棕色。
碳水化合物-11
膳食纤维-2
净碳水化合物-9

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卡夫费城烹饪奶油评论

7/14/2011

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    最近我什么都没看见 电视广告 以及卡夫(Kraft)推出的新烹饪产品的杂志中。似乎这是一种产品,他们在所有营销活动中都将其深深地吸引到我们的脑海中。叫做卡夫费城烹饪奶油。其产品旨在轻松添加到膳食中,以增加额外的风味和味道。从其费城产品线来看,奶油干酪必定是主要成分。因为我们都知道奶油芝士的碳水化合物含量很低,所以这让我大吃一惊。看起来它可能是制作低碳水化合物食品的简便产品,值得一试。

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    我拿起一桶意大利面 奶酪和香草风味的烹饪奶油 好像它可以和我手头的一些蔬菜搭配在一起。我切碎一些西葫芦,西葫芦,西兰花,然后用切成丁的鸡胸肉煮熟。所有这些原料准备好后,我将其放入烹饪奶油的3/4桶中。它很快融化了一切。我用低火在酱汁中煮约三分钟,以使调味料充分混合,然后就该吃饭了。 

    真的很好。它非常奶油,几乎像没有面条的面食。我们发现这很棒,将新鲜的帕尔玛干酪撒在顶部,可以使它有点额外的味道。该产品的优点在于,与使用意大利面酱制作类似食谱的产品相比,它超级易用且碳水化合物含量更低。奶油本身是1/4杯装的5种碳水化合物。将其与蔬菜混合,即可获得超低碳水化合物的美味佳肴。再次强调一下,使用它是如此容易。 

    费城烹饪奶油还有其他几种口味,我知道我们迫不及待想尽快在屋外尝试一下。

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多哥的意大利沙拉是食肉者的美味。

7/12/2011

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他们刚刚透露了多哥的新色拉。这是他们的新意大利沙拉,对我们低碳水化合物的人来说很棒。

我非常喜欢多哥沙拉的一件事是它们的大小。您绝对物有所值。这些东西总是巨大的,里面充满了美味的食材。事实上。这是一顿​​丰盛的沙拉,里面塞满了很多好吃的东西,以至于您很容易剩下足够的钱来吃下一顿饭,这对我来说意味着节省。

是什么让这道沙拉如此令人敬畏,是因为他们放了多少肉。就像熟食在我的沙拉上爆炸了一样。萨拉米香肠,火腿,普罗卧干酪,奶酪,辣椒和面包丁(其中 我删除)带有仅4种碳水化合物的意大利调味料。就像我想象的那样,这是一道很棒的肉沙拉 上帝原本打算做沙拉。

净碳水化合物8

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阿特金斯酒吧:黑巧克力杏仁椰子紧缩酒吧评论

7/8/2011

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阿特金斯(Atkins)最近在其Advantage吧台和奶昔中发布了新的口味系列,目前正在商店中推出。前几天,我在商店里发现了一种新口味,并想尝试一下。 黑巧克力杏仁椰子脆饼,是我选择过的Atkins酒吧中最长的名字之一。它比较罗word,但包含的内容非常准确。这与您将要获得的低碳水化合物版本的Almond Joy差不多。话虽这么说,如果您不喜欢椰子,您将不会喜欢这些。椰子很多。很多。我认为,如果我要营销这些酒吧,我可能已将标题中的“脆脆”一词更改为“耐嚼”。椰子太多了,酒吧的口感柔和。任何紧缩都源于杏仁的散落。酒吧的底部是黑巧克力,与椰子形成了很好的对比。

我喜欢有时候,我是椰子迷,与您通常在商店中看到的许多其他Atkins酒吧相比,它肯定是另一种类型的酒吧。它为我提供了一些变化,它的耐嚼性使我可以在更长的时间内慢慢节省酒吧的费用。将来我一定会再来的。

人民 椰子对您的前列腺有益,因此您可以将这些东西加倍。

碳水化合物-16克
膳食纤维-8克
糖醇-5克
净碳水化合物-3克

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阿特金斯假期复出第3天

7/8/2011

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它一定能正常工作,因为我感觉到肚子回落并且从船上感到不那么肿胀。您可以看到我没有很多蔬菜。在我本周开始踢球之后,情况将会改变。

早餐
2串芝士

午餐:
2低碳水化合物玉米饼(牛肉,生菜,奶酪,洋葱和 sour cream)

晚餐:
路易斯安那香肠配芥末
烧烤杏仁,
健怡可乐

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    低碳水化合物食物的想法。  
    简单,便宜和快速。

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