如果几个星期前有人告诉我，有一些低碳水化合物的布朗尼蛋糕，您可以回家，我会假设它们是由独角兽和精灵制造的，它们会在您睡觉时修理鞋子。不可能相信。我已经看到商店中存在低糖核仁巧克力饼，它们的碳水化合物比其他混合物少，但即使它们的碳水化合物含量仍然很高。似乎选项是有限的。

所以当我收到一袋 好迪氏低碳水化合物无糖布朗尼蛋糕 在我最近的 凯托·克拉特 我惊呆了。特别是当我看营养价值的时候。这些东西都是新鲜烤制的，每个布朗尼蛋糕只有大约一种碳水化合物！这是令人难以置信的。我决定批量生产，看看它们怎么样。您可以执行两种选择。一个是巧克力蛋糕的古怪版本，另一个是巧克力蛋糕的古怪版本。像任何理智的成年人和布朗尼蛋糕的爱好者一样，我选择了愚蠢的选择。诚然，这些都是骗人的。味道也很棒。这些实际上就是您想要的低碳水化合物布朗尼蛋糕所需要的一切。我印象深刻。第一次，我觉得自己能够简单，轻松地在家中制作出具有良好风味的布朗尼蛋糕。那是非常重要的。我发现这种特殊的核仁巧克力饼混合物的问题是，它们并不便宜。您可以在网站上找到一包这种混合食品，售价约11美元。这确实不适合穷人的阿特金斯（Atkins）和我的预算范围。虽然那里可能有食谱，但我经常可以自己制作，其中包含某种很难找到的食材，这会使事情变得更昂贵。因此，您的选择要么是没有布朗尼蛋糕，要么是花费现金。
 
值得吗？ 在我看来，这些巧克力蛋糕对于那些正在吃低碳水化合物，想要自制，烤制并且需要特殊对待的人来说是一个不错的选择。也许即将到来的生日或特殊事件，而您想给某人一个惊喜。这是一种很好的方法。再次，是的，它很昂贵，但是精美的生日蛋糕也是如此。用通常不会得到的美味烤点心使人吃惊的好方法。
 
顺便说一下，这些酒吧在那里的美味直接从烤箱中温暖出来。  顺便说一句，软糖布朗尼面糊甚至在煮熟之前也很美味。我和我的女儿舔了抹刀。因为不浪费布朗尼面糊。毕竟，我们不是怪物。

你知道这很奇怪。牛肉干切丝。我不太确定为什么会这样。我的意思是，如果我不得不猜测，我认为它最初是为替代使用咀嚼烟草的人而创建的。我小时候记得这一点，当时我们去了当地的加油站，买了装满碎牛肉干的小塑料桶。当时我们认为这很酷。您知道烟草公司的营销手法使这些孩子着迷了。好吧，哈哈对你的烟草公司开玩笑，这没用。但是，这确实增强了我对牛肉干的热情。 表现出色的大型生涩公司。
 
让我们来谈谈 人民选择马卡卡，一丝切碎的生涩。我尝试过两种方法。第一种方法是显而易见的，我拿起一束塞进嘴里，然后咀嚼了一下。那让我觉得自己像个牛仔。但是那种牛仔对在他的衬衫上放些食物一点也不难。就像一个现代的牛仔，一个可能花了一个周末的牛仔，和他的家人一起在某种花花公子的牧场上闲逛的牛仔。所以也许不是牛仔。
 
牛肉干再次尝起来很好，味道也很好。切碎后，我觉得它的味道干得多，吃起来确实有些混乱。此外，更容易以切碎的形式卡在您的牙齿中。嗯
 
我还在袋子和我的酮盒中尝试了推荐的基础，将它与一些鸡蛋和奶酪混合在一起，以食用一些Huevos rancheros。我喜欢吃一些鸡蛋，里面放着一些新鲜的肉，但是生涩的并不适合新鲜的肉部分。但是，这是一种快速简便的方法。味道如何？好的，它确实增加了肉干和香料的味道。但是味道却不如在我的争夺战中添加新鲜的香肠或火腿。
那么最后我的评论是什么？好吧，没关系。牛肉干切丝，我不知道我没被打动。
你们中的一些人以其他方式使用牛肉丝吗？我很想听听那是什么。不确定我是否理解。

低碳水化合物的零食芯片选择’似乎经常出现在低碳水化合物零食等使用场合。您可以通过低碳水化合物玉米饼或其他方式来创意地制作它们，或者完全避免使用它们，因为选择不是很好。
 
好吧，一个新的选择已经到来。 产品 薯条是一种高蛋白的零食薯条，可帮助高纤维降低碳水化合物的含量。我最近尝试了两种口味。
 
产品海盐味
一个很好的咸味小吃，味道很好。不要苦涩和粒状。很棒，一边喝一杯冷饮。这些确实对他们有蛋白质味道，但是什么都不是总的。都很好吃。
 
 
产品纳乔奶酪味
这些就是它所在的地方。额外的玉米片奶酪味道有助于掩盖一些人可能不喜欢的蛋白质味道。如果可以的话，我会定期吃这些。
 
但是，ProTings在我附近不容易找到，而且它们在其网站上的价格也不便宜。与常规芯片相比，它们非常昂贵，我无法说服他们以20美元的价格购买价值16盎司的这些芯片。 我知道它们是特产，但我可以搭配其他类型的咸味零食来经营。

好吧，花生酱和果冻的味道一起工作。我们大多数人都不会’t argue that. The PB&J在美国家庭中几乎是一个标准。它’这项美味佳肴可以追溯到我们许多童年。但是我发现它没有’在三明治之外做工很棒。


这 B-Up花生酱和果冻蛋白棒 就是一个很好的例子。不是因为它一定尝起来不好，而是因为PB中的蛋白质味道&J在一起跳得不好。它’有点不自然的味道’不能坐在我的味蕾上。同样，这还不错，但我再也不会尝到这种味道。果冻的味道会有点果味，应该再搭配一些。


不错。我可以吃但不是很好。

低碳水化合物玉米饼是我家的重要工具。我将它们与所有东西一起使用。三明治包装，比萨饼，汉堡包，自制肉桂条和炸玉米饼只是您使用它们的一些方式。它们是弥合低碳水化合物膳食中的缺口以填补它们并使它们更加圆润和正常的一种好方法。但是，并非所有低碳水化合物玉米饼都是一样的。一些碳水化合物比其他碳水化合物多得多。有些味道更好，更像传统的面粉玉米饼。


拉玉米饼厂低碳水化合物玉米饼 是相当不错的玉米饼。它们具有很好的质感，并且似乎可以很好地保持在一起。它们非常适合包裹和玉米饼，并且比面粉玉米饼更接近玉米饼或传统玉米饼。它们仅是三种碳水化合物，当您考虑时，这是非常出色的。尤其是当市场上许多其他产品的价格范围为6-7。我经常使用它们。


当您要烘烤它们时，它们不能完全测量的地方。这些玉米饼在慢火条件下表现不佳，并且会变得非常坚硬和耐嚼。不像您想要的那样酥脆。如果您想做披萨或薯条，这些可能不是您的最佳选择。我会用面粉玉米饼做类似的事情。但是，几乎所有您想要使用它们的东西都应该没问题。


我个人认为它们最好作为炸玉米饼或辣酱玉米饼馅。即使是包装纸，它们也不是我的最爱。正义者对他们缺乏任何需要的通风。尽管如此，他们仍完成工作并保持低碳水化合物

我不了解你们，但是烘焙食品对我来说似乎已成为过去。当您吃低碳水化合物的食物时，只是没有太多的机会吃烤甜食。蛋糕，馅饼和饼干我将被禁止进入。对于我们中那些喜欢吃甜食的人来说，这可能是困难的。
 
在到处乱逛杏仁粉食谱之后，似乎是重新研究低碳水化合物饼干的好时机。那和我非常渴望花生酱饼干。我在网上做了一些挖掘工作，看是否可以找到任何优质的低碳水化合物饼干食谱，并且发现其中一种食谱似乎很容易制作，而且没有很多怪异的东西可以包含在食谱中。 我讨厌因为很难找到物品而购物。无论如何，我做了一些改动，在配方中加入了一些花生酱。他们的结果非常好，我建议其他人尝试一下。诀窍是使用杏仁粉而不是杏仁粉。杏仁粉混合饼干更易碎，并且似乎具有粗糙的质地。这些更接近传统的cookie。 
 
如果您尝试一下，请告诉我您的想法。


原料
份16-18个美国

• 2杯杏仁粉
• 1⁄2 cup Splenda
• 1⁄2 cup softened 黄油，请用什么成分代替（如果您想使饼干更容易结合在一起，则将2汤匙黄油换成1升黄油）
• 1⁄2 teaspoon 盐 （如果使用咸黄油，请在此处省略盐）
• 1茶匙 香草精
• 1/2杯花生酱
• 1 蛋 (optional)

方向

1. 将烤箱预热至300°F.
2. 使用电动搅拌器将软化黄油搅拌一分钟。加入剩余的成分并混合在一起。
3. 将面团切成核桃大小的球，然后放在未脱脂的饼干上。当饼干烘烤时，黄油和杏仁粉中的油会给薄片上油。
4. 烤5分钟。用叉子轻轻按下，然后继续烘烤18分钟。饼干不会变褐色。
5. 在取出之前，让其在纸上冷却5分钟。

我在这里张贴了很多肉棒，但是有一个肉棒需要提及。虽然味道不错，但不是因为它的味道。并非因为其包装或尺寸，两者都具有良好的特性。尽管价格合理，但价格都不是。不，我提 荷马的意大利辣香肠 因为它们就是棒状的意大利辣香肠。最好的部分是他们的碳水化合物为0。那’s right, 0. 漫长的一天都可以在您的办公桌旁呆着。而且与那里的其他木棍不同，它们没有填充剂或糖，没有必要的碳水化合物。
 
去霍梅尔的路！

我爱Costco。没有发现您所做的任何事情，您几乎无法穿越这个地方’不知道你需要。更不用说他们令人惊异的Kirkland品牌，它的价格非常符合您的收藏夹。



最近，我发现柯克兰（Kirkland）推出了自己的低糖/低碳水化合物品牌 柯克兰蛋白棒。每个有4个倒刺，让我们快速看一下，看看每个倒刺的尺寸如何。

这些实际上尝起来很像阿特金斯（Atkins）低碳水化合物饼干面团条，但其中的巧克力块更好。太美味了。它们有点粘滞，乍一看是不同的，但是您很快就会克服。此外，与阿特金斯版本不同，这些’不要对他们有些粗鲁。很有嚼劲，非常可口。

神圣的巧克力善良蝙蝠侠！这些酒吧就在这里。他们有浓郁的巧克力味道，里面有很多巧克力软糖。没有很好的蛋白质味道，而且味道也很好。蛋白质棒的标准尺寸是标准尺寸，但这些家伙仍然会把你填满。我认为这些超级好吃，并且巧克力味道很好。早上我真的很喜欢喝咖啡。开启一天的好方法。 。



我是这两个酒吧的粉丝，如果口味不能满足您的要求，那么价格会。一个盒子里有20条，盒子大约25美元。那’每条约1.25美元，对于蛋白质条来说是一笔不错的交易。而且Kirkland产品也经常在销售中，因此，如果您选择合适的时机，便可以真正达成交易。

如果您阅读此博客，您就会知道我一直在寻找符合我的生活方式并有助于使我的生活更轻松的低碳产品。节省烹饪时间，并提供各种零食可帮助自己节食，所以我不’不要对相同的旧事物感到无聊。因此，当我发现有一项新的订阅服务可以向您发送适合我的低碳水化合物生活方式的产品时。

凯托·克拉特 是一个新的订阅框，可在您的上门每月订阅框的长列表中找到，专门针对Keto和低碳水化合物的生活方式。他们保证包装盒中的所有物品每份少于5碳水化合物，并且所收集物品产品的价值将始终超过包装盒的成本。


我渴望找到一些低碳水化合物的新零食，这真的让我决定尝试一下，那又是谁做的呢？’时不时地感到惊讶。

我在此框中对单个产品的评论将被删减。我将对每种产品进行更深入的评论，并在完成这些评论时在此处共享指向这些评论的链接。现在，我只想谈谈本月的情况以及我的整体看法。


因此，每个盒子上都有一张漂亮的小小的欢迎卡，上面解释了您收到的所有物品，然后通常还带有一些促销代码，以防您需要更多物品。我已经发现自己用它来做我最后一个盒子里收到的零食，没有人在我附近的商店里提货。我必须再买些东西，所以打折会很棒，这给了我动力，可以把一些东西运给我。


这个月有很多很棒的东西，还有几个让我很兴奋的尝试。那么这个月我的盒子里有什么？
 

这个月的盒子让我百感交集。在大多数情况下，我感到很兴奋。我喜欢尝试一种新的蛋白质棒，即使味道听起来有些疯狂。希腊的香醋很有趣，因为我可以在几顿饭中使用一些调味料。加入无糖布朗尼混合物非常令人兴奋，因为这不是容易找到的东西，实际上可以说是低碳水化合物。这个看起来合法。加巧克力！我以前吃过很多玉米饼，所以那不是’真的是一个惊喜。虽然有用，但对我来说不足为奇。就像一个收支平衡的时刻。牛肉干很有趣。特别是因为你不’不再经常看到那样的切丝了。我小时候曾经吃过这种东西，并假装它在嚼烟。我知道好笑。  I guess it’令我迷恋的Protings。甚至没有那么多的麻烦，但是在同一个盒子中两次使用相同的物品似乎很懒。我很想尝试一种新口味，但是要在另一个盒子里再做一次。不一样。
 
还是那个’这是一件小事，因为我以前从未有过，并且总是可以找到一个好的松脆的芯片替代品。
 
如果您有兴趣自己购买一个盒子，可以在这里注册。
 
 
另外，如果您想对每种产品进行更深入的评论，可以在尝试以下内容时找到它们：
 B-Up花生酱和果冻蛋白棒
马哈卡
拉玉米饼厂低碳水化合物玉米饼
产品海盐味
产品纳乔奶酪味
Primal Kitchen希腊香醋
好迪的无糖布朗尼混合物

 
 
其他人使用 凯托·克拉特？或尝试过此框中的这些项目？你怎么认为？
 

我无路可走的另一种无糖烧烤酱。起初，我想到另一种低碳水化合物烧烤酱的想法时，却发现了一个问题，我将在稍后解释。但首先….

我们今天要讨论的酱是盖伊无糖烧烤酱。总的来说，它具有甜味和烟味的完美融合。不太辣，味道很好。我喜欢碳水化合物的数量少，这很棒。但是，我发现无糖烧烤酱的问题已成为其中强烈的三氯蔗糖味。您可能不会在第一次使用它时就注意到它，但是经过反复品尝，对我来说，它似乎比香料和烧烤味更显赫。



现在唐’不会误会我的意思，这是一种很好的调味料，但我几乎认为，今后我会选择一种无糖但又不那么甜的调味料，以帮助减少碳水化合物的摄入。三氯蔗糖的人工味道对我来说很快变老了。我喜欢天然的味道，但实际上你不喜欢’不需要很多调味料。


那你呢？您是否经常使用任何低碳水化合物的调料？